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La méditation pour enfant pour les aider à s'endormir tranquillement.... Un petit voyage au pays du rêve pour évacuer les tensions de la journée.
Fonctionne très bien pour les adultes également ;)
Crédit Musique : A quiet thought - Wayne Jones
Une musique zen pour dormir et vous aider à vous détendre afin d'avoir un sommeil paisible. Pendant le coucher, on a souvent du mal à s'endormir. Pour y résoudre, écoutez notre musique et regardez la belle scène d'une plate-forme sur la mer avec une vue du soleil couchant . Profitez de notre mélodie paisible à base de pads, de synthé et de voix, et vous pourrez alors vous endormir plus aisément pour un sommeil profond.
NATURE ET SANTE - Bruit apaisant de l'eau qui ruisselle et douce musique zen pour dormir profondément, faire de la relaxation, méditation, massages, spa. Fond relaxant pour étudier, lire et mieux se concentrer. Soulage le stress, l'anxiété, les troubles nerveux et diminue les acouphènes.
► Merci pour vos votes, commentaires et abonnements! https://www.youtube.com/channe....l/UC6wt2QTd0CRyFJ3D1
✔ Musicothérapie, Thérapie par les Sons, Bruits Blancs, Bruits de la Nature:
Bruit naturel pour dormir profondément, étudier, lire, travailler à la maison. Méditation, massage, yoga, spa, feng shui, reiki et plus. Les bruits blancs sont excellents pour soulager le stress, l'anxiété, l'insomnie et réduire les acouphènes (bourdonnement dans les oreilles). La détente apporte bien-être physique et moral. Sons de guérison, ou thérapie sonore, pour détendre l'esprit et le corps. Pensée positive. Atmosphère paisible pour oublier les soucis de la journée. Ces magnifiques bruits calmants de la nature sont parfaits pour endormir un bébé ou un jeune enfant. L'effet calmant des bruits blancs soulagent les coliques des nourrissons.
Les bruits de rivières, cascades, vagues de l'océan, pluie, orage, tempête, tonnerre, oiseaux et autres sons de la nature sont excellents pour se relaxer ou dormir. Certains bruits blancs sont très efficaces sur nos animaux de compagnie (chats, chiens et autres animaux).
✔ Music Therapy, Sound Therapy, White Noises, Nature Sounds:
Natural sound to sleep soundly, studying, reading, working from home. Meditation, massage, yoga, spa, feng shui, reiki and more. White noises are excellent for relieving stress, anxiety, insomnia and reducing tinnitus (buzzing in the ears). Relaxation brings physical and moral well-being. Healing sounds, or sound therapy, to relax the mind and body. Positive thought. Peaceful atmosphere to forget the worries of the day. These magnificent calming sounds of nature are perfect for sleeping a baby or a young child. The calming effect of white noises relieves the colic of infants.
The sounds of rivers, waterfalls, ocean waves, rain, thunderstorms, storms, thunder, birds and other sounds of nature are excellent for relaxing or sleeping. Some white noises are very effective on our pets (cats, dogs and other animals).
MEDITACION MUSICA RELAJACION, Музыка для души, Гитара, RELAXAMENTO MEDITAÇÃO, ध्यान संगीत छूट ENTSPANNUNG, Détente, MEDITAZIONE RELAX, ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΜΟΥΣΙΚΗ, MEDITATIA muzica relaxare
MUSIQUE RELAXANTE - Musique Douce et Apaisante pour Dormir - Anti-Stress Etude Méditation Spa (2 HEURES): https://youtu.be/WFYdBgYJ0EE
DOUCE ET RELAXANTE MUSIQUE Pour Dormir - Musique Apaisante Pour le Sommeil (2 HEURES): https://youtu.be/j_DKnlUfcXY
DOUCE PLUIE RELAXANTE Pour Dormir Paisiblement - Détente, Sommeil Profond, Anti-Stress - 2 HEURES: https://youtu.be/7V6jGSIxUOM
Playlist: "BRUITS DE LA NATURE ☯ Relaxation Sommeil Méditation Anti-Stress": https://www.youtube.com/playli....st?list=PLlzGP62Bz1N
Playlist "MUSICOTHERAPIE ☯ Relaxation Méditation Etude Sommeil Anti-Stress": https://www.youtube.com/playli....st?list=PLlzGP62Bz1N
Playlist "MUSIQUE POUR CHATS & CHIENS ♣ Musicothérapie, Relaxation, Sommeil, Anti-Stress - Musique Apaisante Pour Animaux Domestiques": https://www.youtube.com/playli....st?list=PLlzGP62Bz1N
Credit Sounds - HardwiredGhost: http://relaxing.ambient-mixer.com/relaxing-spa
Découvrez de nouveaux audios de haute qualité d'hypnose pour dormir (et bien d'autres thématiques) grâce à la nouvelle app HAPPIZ, téléchargeable avec ce lien:
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Musique de relaxation et belle nature pour détente, méditation et dormir. Musique relaxante pour dormir et détente, musique piano relaxante zen.
Paradis... L'océan, la mer, vagues et musique calme... écouter de la musique gratuitement pour sérénité et bien-être.
Playlist musique relaxante: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLKxspWK8-EB
Dormir... Si vous avez d'innombrables nuits sans sommeil et que cela vous amène à vous sentir extrêmement fatigué, ceci vous aidera parfaitement pour votre sommeil parfait. Mettez-le avant de vous coucher ou lorsque vous voulez faire un signe de tête et vous obtiendrez un sommeil de haute qualité en un rien de temps tout en vous réveillant bien en forme et prêt pour le lendemain. Si vous avez peut-être besoin d'aide pour dormir la nuit, c'est bien la musique parfaite pour y remédier. Posez votre tête sur l'oreiller, éteignez les lumières et laissez cette mélodie apaisante, composée de coussinets, vous emporter au pays des rêves.
Le magnifique paysage marin nocturne, illuminé par la lune et les étoiles, apporte une sensation de confort et de détente qui vous aidera à rester endormi jusqu'au lendemain matin. Imaginer le doux parfum de l'air marin salé vous permettra de vous mettre à l'aise afin de vous aider à mieux dormir.
Cette sensation de fatigue extrême peut entraîner de nombreux autres problèmes de santé, tels que des migraines, des douleurs corporelles et une faible motivation. Pour cette raison, vous devriez toujours chercher la meilleure nuit de sommeil possible, et nos vidéos sont un moyen idéal pour vous d'y parvenir, la musique calme et la belle image vous assureront sommeil paisible.
Coucou vous 💤
Dans cette vidéo, une méditation guidée pour un sommeil profond et reparateur 🫶🏻
Parfaite pour les personnes stressée ou anxieuse au moment d’aller se coucher ✨
Cette version est avec un fond de musique, mais si vous préférez un fond de pluie, c’est par ici :
https://youtu.be/-LoXVctD7ZQ
Bonne nuit 🌛
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💿 Music track credits
[Copyright free meditation music for commercial use]
▼The Journey Before Dawn
Author: Natura Silentia
Source: https://soundcloud.com/natura_silentia
✔️Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
✔️Free Download (10MB): https://auboutdufil.com/?id=551
▼Musique Calme de Relaxation Piano Guitare Libre de Droit
by Joffrey Lorre
https://www.joffrey-lorre.com/
✔️Permission granted by the author personally.
▼Frolic by E's Jammy Ja
4 heures de Pluie HD et bruit de la pluie et tonnerre, sons de la nature pour s'endormir, méditer, étudier et détendre. Bruit de pluie et orage, la pluie sur la fenêtre.
Relaxante pluie et les Sons de la Forêt: https://www.youtube.com/watch?v=Md_tYP1yiIQ
Bruit de Pluie et Musique pour Dormir: https://www.youtube.com/watch?v=vMYZX95Vvpk
Relaxation bruit de la pluie: https://www.youtube.com/watch?v=T3ASjlCH0S8
Bruits de la nature relaxation: https://www.youtube.com/watch?v=T7SRwfBOhlc
Playlist relaxation dormir: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLKxspWK8-EB
Deep sleep music ("Quiet Night") that hopefully will help you fall asleep. This ambient music is produced by Soothing Relaxation and composed by Peder B. Helland. The video fades to black after 10 minutes. Good night and sleep well! Stream or download music from Soothing Relaxation: https://soothingrelaxation.lnk.to/listenYL
💿 Track information:
Title: Quiet Night
Composer: Peder B. Helland
Index: ★160
Album: Flying
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📜 Message from the composer and creator of Soothing Relaxation:
"I am a composer from Norway and I started this channel with a simple vision: to create a place that you can visit whenever you want to sit down and relax. I compose music that often can be described as sleep music, calm music, yoga music, study music, peaceful music, beautiful music and relaxing music. I love to compose music and I put a lot of work into it.
Thank you very much for listening and for leaving feedback. Every single day I am completely astonished by all your warm support and it really inspires me to work even harder on my music. If you enjoy my work, I would be very happy if you decided to subscribe and join our community. Have a wonderful day or evening!"
- Peder B. Helland, composer for Soothing Relaxation
© Copyright:
Music composed/arranged by Peder B. Helland.
Footage/photos licensed from:
• Shutterstock: various artists
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#relaxingmusic, #relax, #soothingrelaxation, #music, #sleep
Ecoutez cette séance pour favoriser votre endormissement le soir ou prendre un temps de repos dans la journée pour retrouver une activité quotidienne, reposé et recentré.
Méditation guidée pour s'endormir.
Musique: (A Pure Embrace) by Christopher Lloyd Clarke. https://www.christopherlloydclarke.com
. Licensed by Enlightened Audio.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger les vidéos de cette chaîne de même que les reproduire, vendre ou transférer en aucune manière, ni d’en accorder des droits à des tierces personnes ou entités.
L'information contenue sur les vidéos de cette chaîne ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de la santé.
Parmi les 5 ondes cérébrales, les ondes Delta sont les ondes qui possèdent la plus grande amplitude d’onde. Les ondes Delta sont également liées avec le sommeil profond.
Il est important de souligner que les ondes Delta sont habituelles chez les bébés et les enfants de bas âge, de manière que, au fur et à mesure que l’on vieillisse, on a l’habitude de produire moins d’ondes Delta.
Cela peut s’expliquer par la perte progressive de notre capacité à se reposer au fil des âges. Cependant, les ondes Delta présentent plusieurs avantages sur notre organisme et notre bien-être.
La présentation des ondes Delta
Comme il a été mentionné antérieurement, les ondes Delta sont les ondes les plus hautes en amplitude. Cependant, elles sont également les ondes les plus lentes. D’ailleurs, leurs fréquences varient de 0.5 hertz à 4 hertz.
Les ondes delta ressemblent à un sentiment de quiétude, de sérénité et de paix. Généralement, elles s’observent facilement durant le sommeil profond et les méditations intenses. Mais, quels sont les bienfaits des ondes Delta ? Réponses.
La libération des hormones anti-âge
Le saviez-vous, quand on produit des ondes Delta, notre cerveau génère des hormones propices pour notre santé. En même temps, le taux de cortisol se réduit. Il est important de souligner que le cortisol est considéré comme étant l’hormone du stress.
L’un des principaux rôles du cortisol est d’accroître la l’accumulation de glucose à l’intérieur du sang, afin de booster l’énergie disponible dans les muscles. Cependant, quand le niveau du cortisol est excédentaire, cela ne présage rien de bon pour le corps humain.
Amélioration de l’empathie et de la félicité
L’empathie est la capacité d’une personne à se mettre à la place d’une autre personne. Les ondes delta favorisent l’apparition de ce sentiment. Elles soignent également les blessures de l’esprit.
Par ailleurs, les personnes qui pratiquent des méditations plus avancées ont pu constater des états exceptionnels de bonheur. En effet, durant leur méditation, les méditant ressentent un sentiment incompréhensible de bonheur.
Guérison de l’esprit et du corps
Quand une personne accroît son activité d’ondes delta pendant les séances de méditation, elle réforme et met en marche les pouvoirs curatifs naturels pour guérir son corps. Cela est tout à fait logique, car les ondes delta sont présentes durant un sommeil profond permettant au corps et à l’esprit de se reposer et se régénérer.
Amélioration de la connexion avec soi-même
Les ondes Delta sont généralement liées à l’inconscient. Ainsi, l’accroissement de ce type d’onde permet aux personnes d’être plus connectées avec elles-mêmes.
Par ailleurs, elles amplifient une bonne intuition et restaurent des souvenirs disparus. L’augmentation des ondes delta permet également d’atteindre un niveau de relaxation optimal.
#onde #delta #sommeil #dormir
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The idea behind this video was to create a relaxing background atmosphere for you to fall asleep as quick as possible.
Let us know what you think in the comments below! Enjoy my friends, Peace.
We’re devoted to grow a place where you can return whenever you need to relax and heal.
Enjoy our new releases of Sleep Music, Healing Music and Relaxing Music.
We upload twice a week (Mondays and Wednesdays) a great collection of Deep Sleep music videos, Reiki Music, Chakra Meditations, and relaxing music from different cultures such as Native American Flute and Indian Flute music.
NEW RELEASES by Nu Meditation Music
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NEW RELEASES by 5 Min To Zen
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Nu Meditation Music’s most popular video (Indian Background Flute Music) is one of the most viewed meditation music videos ever!
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MOST POPULAR by Nu Meditation Music videos:
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MOST POPULAR by 5 Min To Zen
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A selection of our best sleep music, some videos have visuals, some have a black screen. Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music for healing benefits. Sleep waves music may also be found on this playlist, look for the title and choose what you enjoy the most.
DEEP SLEEP MUSIC
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HEALING SLEEP MUSIC
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Native American Flute
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5 MIN TO ZEN (30 min relaxing music videos for sleep and relaxation)
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Music by Rodrigo Raposo & Nu Meditation Music
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© ℗ 2020 COPYRIGHT Rodrigo Raposo. All rights reserved.
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Footage licensed from Videoblocks
Bonjour et bienvenue sur ma chaîne ! ☀️
☀️ Prendre rendez-vous avec moi en visio ou au cabinet : https://bit.ly/3Icyvzx
J'espère que vous allez bien en ce mois de Mars.
Pour cette vidéo je voulais vous proposer un moment de douceur... Cette écoute est faites pour tous ceux qui vont bien ou moins bien :)
J'écoute également des vidéos de relaxation quand j'en ai envie avant d'aller me coucher et, de temps en temps, je ne trouve pas mon bonheur parce qu'en somme, à ce moment-là, je me sens bien et je cherche juste quelque chose qui me détende sans aller travailler sur mon mental, ou une émotion particulière. Je suis déjà calme et je veux juste approfondir la détente. C'est donc cette vidéo que j'ai créé dans ce but là.
Juste apaiser son corps et son esprit tranquillement et en douceur avant de dormir. Réoxygéner son corps et être dans l'instant présent.
J'espère que cette écoute vous apportera beaucoup d'apaisement et de douceur 🌸
Je vous souhaite une bonne écoute et à dans 3 semaines pour la prochaine vidéo !
_________________ CADEAU ! _____________________
☀️ Mes astuces pour trouver le sommeil c'est ici : https://www.camillesophro.fr/cadeau
________________ Où me retrouver ____________________
☀️ Mon site internet : https://www.camillesophro.fr/
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☀️ Pour me contacter : sur instagram : https://www.instagram.com/camillesophro
________________ Mes sources _______________________
☀️ Photographie sur Canva
☀️ Musique sur artlist.io
#sophrologie #meditation #sommeil #prendresoindesoi #relaxation #relaxationvideo #apaisement #dormir #sommeil
Nous prsentons votre attention musique pour nettoyer le cerveau et chasser les pensées négatives pendant le sommeil avec une fréquence de 852 Hz.
Informations sur les matériaux utilisés:
Séquences vidéo:
https://elements.envato.com/fr..../space-nebula-tunnel
https://elements.envato.com/fr..../water-flow-tunnel-B
Ces matériaux peuvent être utilisés sous la licence Envato Elements (https://elements.envato.com/fr/license-terms)
Méditation Guidée du Soir avec Histoire | Sommeil Profond
Musique: (All Loving Angel) by Christopher Lloyd Clarke. https://www.christopherlloydclarke.com
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Douce musique pour dormir, solution naturell contre l'insomnie.
Musique de sommeil apaisante avec douce piano , 8 heures. Pour une relaxation profonde et bien dormir, le volume de la musique diminue lentement et l'écran s'assombrit - compte à rebours de 5 minutes - pour retrouver le plaisir de passer de bonnes nuits de sommeil.
Sommeil: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLKxspWK8-EB
Je vous propose une méditation du soir pour faciliter votre sommeil. Cette méditation vous permettra également de vous débarrasser des émotions négatives. Plus qu'un méditation du soir c'est un nettoyage émotionnel.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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We are happy to present you our newest Healing sleep Video.
We used binaural beats mixed subtly with the music to target Delta Waves. Delta brainwaves, mimicking the sleep state, allow you to rejuvenate both your mind and body, regenerating the needed chemicals you up use while awake. Reaching a deep level of relaxation, you can easily rejuvenate your body and mind, ridding them of stress.
The idea behind this video was to create a relaxing sound that convey peace and a sense of space. We used a selection of smooth pads with distant voices for this purpose.
Since many of our subscribers use these type of tracks for sleeping, we've decided to fade the video to a black screen after 10 minutes,
Let us know what you think in the comments below! Enjoy my friends, Peace
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NEW RELEASES by NuMeditationMusic
https://bit.ly/2oqjhRB
Enjoy our new releases of, Sleep Music, Healing Music and Relaxing Music from different cultures.
We upload twice a week (Monday and Wednesday) a great collection of Reiki Music, Chakra Meditations, long Deep sleep music videos, and relaxing music from different cultures such as Native American Flute and Indian Flute music.
MOST POPULAR by NuMeditationMusic videos:
https://bit.ly/2MSkdrk
Our most popular video (Indian Background Flute Music) is one of the most viewed meditation music videos ever!
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SLEEP MUSIC
https://bit.ly/2MHPfk6
A selection of our best sleep music, some videos have visuals, some have a black screen. Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music for healing benefits. Sleep waves music may also be found on this playlist, look for the title and choose what you enjoy the most.
HEALING MUSIC
Reiki music
https://bit.ly/2oJpZ5h
Our Reiki music playlist was composed to intensify your Reiki sessions, promoting healing relaxation and a sense of peace. This playlist contains Reiki Healing Music (for emotional, physical and spiritual healing) and Healing Meditation Tracks.
Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music promote healing.
Chakra Meditations
https://bit.ly/2pmzmba
A selection of our best Chakra Meditations for Balancing and Healing: Videos for the 7 Chakras and for each Chakra (Root, Sacral, Solar Plexus, Heart, Throat, Third eye and Crown). Aura cleansing meditations and long sleep Chakra videos.
RELAXING MUSIC
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Our best mix of beautiful Relaxing music with amazing nature footage: Piano Music, Guitar Music, Flute music etc. Sometimes we mix the music with relaxing nature sounds, like the sound of rain, gentle thunder, birds chirping, streams and ocean sounds.
These ambient backgrounds are perfect for meditation, practice of Yoga, Study and whenever you need to relax! Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music for healing benefits.
Relaxing music by instrument
Indian Flute
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Native American Flute
https://bit.ly/2BR45Qw
Every Flute Music
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Piano
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Guitar
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Harp
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MEDITATION MUSIC
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A selection of our best meditation tracks, music influenced by different cultures, religions and schools of thought. The sound of instruments and chants with thousands of years, like the Indian flute and buddhist chants, that carry the essence and roots of meditation.
Meditation Music from different Cultures
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India
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Buddhist
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Far East
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Middle east
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Celtic
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NUMEDITATIONMUSIC youtube channel
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Music by NuMeditationMusic
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Deep Sleep 💤 Music to Sleep Quickly and Deeply in Less Than 5 Minutes 💤 Relaxing Music to Sleep
Channel: Soothing Rhythm
🎵Track information:
Composer: Weightless
_________________________
Music to relax sleep, meditate, study, read, massage, spa or sleep. This music is perfect to combat anxiety, stress or insomnia as it facilitates relaxation and helps us eliminate bad vibrations. You can also use this music as a background for guided meditation classes or sleep relaxation.
Welcome to a new relaxing music direct on the Soothing Rhythm channel. They can leave the video at a low volume and start doing any task such as studying, working, reading... or simply relaxing or sleeping soundly.
If you liked the live and want more relaxing music content, don't forget to like it.
Namaste
🎼 MISSION 🎵
relaxation and meditation
guided meditations
sleep relaxation
calm and control anxiety
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