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Je vous propose une méditation du soir pour faciliter votre sommeil. Cette méditation vous permettra également de vous débarrasser des émotions négatives. Plus qu'un méditation du soir c'est un nettoyage émotionnel.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger les vidéos de cette chaîne de même que les reproduire, vendre ou transférer en aucune manière, ni d’en accorder des droits à des tierces personnes ou entités.
L'information contenue sur les vidéos de cette chaîne ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de la santé.
We are happy to present you our newest Healing sleep Video.
We used binaural beats mixed subtly with the music to target Delta Waves. Delta brainwaves, mimicking the sleep state, allow you to rejuvenate both your mind and body, regenerating the needed chemicals you up use while awake. Reaching a deep level of relaxation, you can easily rejuvenate your body and mind, ridding them of stress.
The idea behind this video was to create a relaxing sound that convey peace and a sense of space. We used a selection of smooth pads with distant voices for this purpose.
Since many of our subscribers use these type of tracks for sleeping, we've decided to fade the video to a black screen after 10 minutes,
Let us know what you think in the comments below! Enjoy my friends, Peace
We’re devoted to grow a place where you can return whenever you need to relax and heal.
NEW RELEASES by NuMeditationMusic
https://bit.ly/2oqjhRB
Enjoy our new releases of, Sleep Music, Healing Music and Relaxing Music from different cultures.
We upload twice a week (Monday and Wednesday) a great collection of Reiki Music, Chakra Meditations, long Deep sleep music videos, and relaxing music from different cultures such as Native American Flute and Indian Flute music.
MOST POPULAR by NuMeditationMusic videos:
https://bit.ly/2MSkdrk
Our most popular video (Indian Background Flute Music) is one of the most viewed meditation music videos ever!
If this is your first time visiting our channel, you can start by watching this selection of videos.
SLEEP MUSIC
https://bit.ly/2MHPfk6
A selection of our best sleep music, some videos have visuals, some have a black screen. Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music for healing benefits. Sleep waves music may also be found on this playlist, look for the title and choose what you enjoy the most.
HEALING MUSIC
Reiki music
https://bit.ly/2oJpZ5h
Our Reiki music playlist was composed to intensify your Reiki sessions, promoting healing relaxation and a sense of peace. This playlist contains Reiki Healing Music (for emotional, physical and spiritual healing) and Healing Meditation Tracks.
Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music promote healing.
Chakra Meditations
https://bit.ly/2pmzmba
A selection of our best Chakra Meditations for Balancing and Healing: Videos for the 7 Chakras and for each Chakra (Root, Sacral, Solar Plexus, Heart, Throat, Third eye and Crown). Aura cleansing meditations and long sleep Chakra videos.
RELAXING MUSIC
https://bit.ly/32aB7qe
Our best mix of beautiful Relaxing music with amazing nature footage: Piano Music, Guitar Music, Flute music etc. Sometimes we mix the music with relaxing nature sounds, like the sound of rain, gentle thunder, birds chirping, streams and ocean sounds.
These ambient backgrounds are perfect for meditation, practice of Yoga, Study and whenever you need to relax! Sometimes we mix healing frequencies like the 528hz, the 432hz, and others, with the music for healing benefits.
Relaxing music by instrument
Indian Flute
https://bit.ly/2JvxPqa
Native American Flute
https://bit.ly/2BR45Qw
Every Flute Music
https://bit.ly/2MUr3N5
Piano
https://bit.ly/32VYMuX
Guitar
https://bit.ly/2BOp8Df
Harp
https://bit.ly/2NiEpl8
MEDITATION MUSIC
https://bit.ly/2OLm3eR
A selection of our best meditation tracks, music influenced by different cultures, religions and schools of thought. The sound of instruments and chants with thousands of years, like the Indian flute and buddhist chants, that carry the essence and roots of meditation.
Meditation Music from different Cultures
Americas
https://bit.ly/2BQo3uB
India
https://bit.ly/34844Ud
Buddhist
https://bit.ly/2qTVQRD
Far East
https://bit.ly/330gqhm
Middle east
https://bit.ly/36bJ1Cb
Celtic
https://bit.ly/36gQnEG
SUBSCRIBE! NEW VIDEOS Every Monday and Wednesday
https://bit.ly/2pnyMcR
NUMEDITATIONMUSIC youtube channel
https://www.youtube.com/user/numeditationmusic
Music by NuMeditationMusic
Available on every streaming service worldwide
Deep Sleep 💤 Music to Sleep Quickly and Deeply in Less Than 5 Minutes 💤 Relaxing Music to Sleep
Channel: Soothing Rhythm
🎵Track information:
Composer: Weightless
_________________________
Music to relax sleep, meditate, study, read, massage, spa or sleep. This music is perfect to combat anxiety, stress or insomnia as it facilitates relaxation and helps us eliminate bad vibrations. You can also use this music as a background for guided meditation classes or sleep relaxation.
Welcome to a new relaxing music direct on the Soothing Rhythm channel. They can leave the video at a low volume and start doing any task such as studying, working, reading... or simply relaxing or sleeping soundly.
If you liked the live and want more relaxing music content, don't forget to like it.
Namaste
🎼 MISSION 🎵
relaxation and meditation
guided meditations
sleep relaxation
calm and control anxiety
fall asleep and sleep better
to study
yoga, reiki, spa..
#SoothingRhythm #RelaxingSleepMusic #MusicaParaDormir
Pour profiter au maximum de votre sommeil, allongez-vous confortablement et détendez-vous, tout en écoutant notre musique apaisante pour vous endormir.
Sommeil garantie. Bonne nuit
Enjoy our latest relaxing music live stream: youtube.com/yellowbrickcinema/live
8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159 - YellowBrickCinema’s Sleep Music is the perfect relaxing music to help you go to sleep, and enjoy deep sleep. Our music for sleeping is the best music for stress relief, to reduce insomnia, and encourage dreaming. Our calm music for sleeping uses delta waves and soft instrumental music to help you achieve deep relaxation, and fall asleep. Our relaxing sleep music can be used as background music, meditation music, relaxation music, peaceful music and sleep music. Let the soothing and calming sounds help you enjoy relaxing deep sleep.
YellowBrickCinema’s deep sleep music videos have been specifically composed to relax mind and body, and are suitable for babies, children, teens, and adults who need slow, beautiful, soft, soothing music to assist them to fall asleep. See them as a form of sleep meditation or sleep hypnosis gently easing you into that wonderful relaxing world of healing sleep.
Our soothing music incorporates the relaxing sounds of nature to lull you into a deep, peaceful sleep. Use our music videos for sleep meditation and allow the dreamy landscape images to move body and mind into a deep state of relaxation. Fill your mind with our sleep music’s beautiful, soothing instrumental sounds while your brain moves through Theta Waves and Delta Waves, giving you the healing sleep you so richly deserve.
YellowBrickCinema composes Sleep Music, Study Music and Focus Music, Relaxing Music, Meditation Music (including Tibetan Music and Shamanic Music), Healing Music, Reiki Music, Zen Music, Spa Music and Massage Music, Instrumental Music (including Piano Music, Guitar Music and Flute Music) and Yoga Music. We also produce music videos with Classical Music from composers such as Mozart, Beethoven and Bach.
Our instrumental music is specially designed to encourage and enhance relaxation, meditation, brain function and concentration, spa and massage therapy, and healing music therapy. In addition, we use binaural beats (Delta Waves, Alpha Waves and Theta Waves) to naturally encourage a state of relaxation which is perfect for concentration, meditation or deep sleep. Our long music playlists are perfect for your daily meditation and relaxation. Our music videos use light, beautiful, calming sounds (some with nature sounds) that leave you feeling refreshed.
Our music is popular for the following:
►Study & Focus Music:
YellowBrickCinema’s Study Music & Concentration Music is ideal background music to help you to study, concentrate, focus and work more effectively. We incorporate powerful Alpha Waves that naturally allow your mind to reach a state of focus, perfect for studying for that big test or exam.
► Meditation Music:
Our relaxing music is perfect for Deepak Chopra meditations, Buddhist meditation, Zen meditation, Mindfulness meditation and Eckhart Tolle meditation. This music is influenced by Japanese meditation music, Indian meditation music, Tibetan music and Shamanic music. Some benefits include cleansing the Chakra, opening the Third Eye and increasing Transcendental meditation skills. The work of Byron Katie, Sedona Method, Silva Method and the Secret highlights the fact that healing can occur through using the mind and being in the “now”. Healing Meditation can be practised using this music for best results.
► Instrumental Music:
YellowBrickCinema’s Instrumental Music includes guitar music, piano music and flute music. Our instrumental music can be used for relaxation, study, meditation and stress relief.
► Classical Music:
Yellow Brick Cinema’s Classical Music is ideal for studying, reading, sleeping (for adults and babies) and general relaxation. We’ve compiled only the best quality music from some of the world’s most renowned composers such as Mozart, Beethoven, Vivaldi, Bach, Debussy, Brahms, Handel, Chopin, Schubert, Haydn, Dvorak, Schumann, Tchaikovsky and many more.
► Spa and Massage Music:
Our light spa music is useful after a long day of work to unwind and relax. The spa music, nature sounds, rain sounds, and easy listening instruments used in these tracks encourage ultimate relaxation.
►Reiki & Zen Music:
Our Reiki Music and Zen Music is ideal for Reiki healing sessions, and encouraging a state of Zen. Let the calming, subtle sounds take you to a higher state of consciousness, and allow you to give and receive powerful Reiki vibrations.
►Yoga Music:
Our calming music is useful for yoga for beginners, yoga exercises, yoga chants influenced by Indian songs, African music, and is soothing music which can enable you to go into a yoga trance. If you are familiar with the work of Yogscast, Hare Krishna, Michael Franti, and Keshna be sure to use this.
#sleepmusic
#sleep
#sleeping
#relaxingmusic
#instrumentalmusic
Bonjour, je vous invite à faire un petit voyage intérieur. Ecoutez cette méditation guidée pour lâcher prise.
Musique: (All Loving Angel) by Christopher Lloyd Clarke. https://www.christopherlloydclarke.com
. Licensed by Enlightened Audio.
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Musique douce et relaxante avec 4K vidéo de la forêt et chute d'eau, musique calme et nature, relaxation.
Playlist Musique Relaxante: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLKxspWK8-EB
Musique Douce: https://www.youtube.com/watch?v=jyf0xKzDt8E
Ecoutez cette méditation guidée du soir avant de dormir pour en tirer tous les bénéfices. Elle va vous permettre de vous connecter à votre être profond.
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Evacuez votre stress en quelques minutes grâce à cette séance d'hypnose visant la relaxation profonde.
Indiquée en cas de stress, anxiété, douleurs, problèmes de sommeil.
Peut être utilisée soit en journée pour se relaxer, apaiser les tensions ou douleurs, soit le soir afin de favoriser un sommeil réparateur.
⚠ YouTube IMPOSE depuis le début de l'année des publicités avant et après la séance. Nous, créateurs de contenus, n'avons plus la possibilité comme c'était le cas avant de désactiver leurs publicités pré-roll et post-roll, j'en suis la première désolée. Nous pouvons juste refuser la publicité pendant la vidéo, ce que je fais bien entendu. Vous continuez bien sûr à bénéficier gratuitement de l'ensemble de mes vidéos, mais pour les écouter sans publicité, il y a 2 options : vous abonner à YouTube Premium ou acheter les séances de votre choix via mon site web : https://psytherapie.eu/boutique/
🌴 Séjours bien-être au Maroc : https://psytherapie.eu/sejours-bien-etre/
🎁 Rendez-vous sur ma chaîne pour y retrouver plus d'une centaine de séances en ligne
☑️ N'oubliez pas de vous abonner pour être informés des nouveautés : https://www.youtube.com/c/Cath....erinePAQUETpsy/?sub_
🔎 Consultations par visio-conférence (thérapie cognitivo-comportementale, pas d'hypnose en consultation) : https://psytherapie.eu/
🎧 Toutes mes hypnoses sont accessible sous format mp3 pour les écouter sans wifi ni publicités : https://psytherapie.eu/boutique/
ⓕ Suivez mon actualité sur Facebook : https://www.facebook.com/psytherapie.eu/
💌 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/psy_hypnose_4in/ 🔆Tous les dimanches : le défi de la semaine !
☘ Inscrivez-vous à ma newsletter pour bénéficier d'infos et séances inédites : https://psytherapie.eu/inscription-newsletter/
© Tous droits réservés : cette vidéo ne peut être utilisée ou diffusée sans l'autorisation de son auteur.
Musique // Music = Kevin MacLeod
("Gymnopedie" compositeur Erik Satie)
#dormir #sommeil #hypnose #meditation #sommeilprofond #relaxation #sophrologie #psychologie #stress #angoisses #anxiete
Ecoutez cet audio quelques minutes et endormez-vous grâce à cette séance d'hypnose destinée à favoriser un SOMMEIL PROFOND et réparateur.
Cette relaxation est indiquée en cas de problèmes à l'endormissement ou durant la nuit, de stress, anxiété, douleurs, ruminations,...
⚠ YouTube IMPOSE depuis le début de l'année des publicités avant et après la séance. Nous, créateurs de contenus, n'avons plus la possibilité comme c'était le cas avant de désactiver leurs publicités pré-roll et post-roll, j'en suis la première désolée. Nous pouvons juste refuser la publicité pendant la vidéo, ce que je fais bien entendu. Vous continuez bien sûr à bénéficier gratuitement de l'ensemble de mes vidéos, mais pour les écouter sans publicité, il y a 2 options : vous abonner à YouTube Premium ou acheter les séances de votre choix via mon site web : https://psytherapie.eu/boutique/
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![Onde Delta Sommeil Profond 💤 Musique pour dormir qui fonctionne ! À base de vraies ondes delta [3Hz]](https://i.ytimg.com/vi/Jr5xLLszSvc/maxresdefault.jpg)
Onde Delta Sommeil Profond 💤 Musique pour dormir qui fonctionne ! À base de vraies ondes delta [3Hz]
Endormez-vous rapidement et profondément grâce à notre musique Onde Delta Sommeil Profond ! Cette musique pour dormir est à base d'ondes delta favorisant l'endormissement et un sommeil profond et réparateur !
Il est conseillé de laisser la musique Onde Delta Sommeil Profond en fond afin d'atteindre le niveau le plus profond de sommeil et ainsi faire une nuit pleinement réparatrice !
Qu'est-ce que les ondes delta ?
L'intensité de l'activité cérébrale se manifeste par la fréquence de ses ondes. On les calcule en hertz (Hz). La fréquence des ondes cérébrales varie selon le type d'activités que l'on réalise. Trop de stress, par exemple, et le système nerveux n'accepte pas de se détendre : les ondes cérébrales continuent alors de se maintenir dans la fourchette bêta (environ 14Hz) et il est impossible de trouver le sommeil...
Les ondes delta sont les ondes cérébrales de notre cerveau associées au sommeil profond, sans rêves. Elles sont situées à une fréquence allant de 0,5Hz à 4Hz. En écoutant notre musique aux puissantes ondes delta d'une fréquence de 3Hz, votre cerveau va qualibrer ses propres ondes cérébrales sur la fréquence de la musique et ainsi, vous trouverez un sommeil profond et réparateur !
Bien que non obligatoires, les écouteurs offrent généralement une meilleure expérience d'écoute, essayez ce qui vous convient le mieux !
▬▬ 🎵 MES AUTRES VIDÉOS POUR DORMIR 🎵 ▬▬
Musique Pour Dormir en 5 Minutes 💤 - Sommeil très profond grâce à la puissance des ondes delta :
https://youtu.be/L9gssP874iM
Onde Delta Sommeil Profond 💤 Musique pour dormir qui fonctionne ! À base de vraies ondes delta [3Hz] :
https://youtu.be/Jr5xLLszSvc
Dormez en 5 minutes grâce à cette musique apaisante 💤 :
https://youtu.be/2hl-R58ciDI
Musique Puissante pour Dormir Profondément 💤 Sommeil réparateur :
https://youtu.be/LbFj5WFoo-g
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#dormir #musiquepourdormir #musiquesommeil
Fall Into Deep Sleep Immediately ★︎ Soothing Deep Sleep Music ★ Calming Meditation Healing 432Hz
🎶 Have an excellent listening! 🎶
🙏 Blessings 🙏
🎧 The use of headphones is recommended:
When using headphones, you will enjoy rich, balanced and full sound quality. Without them, the effect of the waves dissolves in the space of the room and cannot directly affect the body.
In any case, if you don't have headphones, the music can be listened to without any problems and benefits (although to a lesser extent), that depends on the quality of the speakers you have.
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Our great mission and life purpose is to raise the energetic vibration of our planet and make this world a more loving, peaceful and joyful place for ALL of life. To help and inspire YOU and the other millions of people who listen to our audios to awaken to that incredible POWER that we have within us. Prepare to open the doors and let the pure life force of YOUR HIGH SELF flow through YOU NOW. Enjoy your trip.
🎧 Finally !! I hope you have a good time!
✅Thanks for looking!
✅Don't forget to like, comment, share and subscribe to my channel
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Meditation Relax Music Channel presents specially created 432 hz relaxation music for deep sleeping, insomnia. Also it is excellent as dream music, background for Meditation, Chi healing, lucid dreaming, Yoga, Calm Massage, Pregnancy. Totally relax your mind and body and heal your soul.
Tune yourself to the heartbeat of our planet Natural healing with 432Hz. 432Hz is the harmonic intonation of nature. So, playing and listening to music that has been tuned to 432Hz would make your body, and the organic world which surrounds it, resonate in a natural way. This would fill you with a sense of peace and well-being, regardless of the kind of song chosen to play or listen to.
Opening your ears for music that has been tuned to the “scientific” 432Hz frequency would benefit the entire planet and everyone who lives on it. Listening to 432Hz music resonates inside your body, releases emotional blockages, and expands consciousness and energy ascension. 432Hz music allows you to tune into the knowledge of the universe around us in a more intuitive way.
So, have a perfect relaxation.
#432hzmusic
#432hz
Music: "Dreamland"
http://soundcloud.com/grey-houston/dreamland-432hz
ITUNES
https://itunes.apple.com/us/ar....tist/mrm-team/id1042
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Musique pour dormir rapidement en 5 minutes ! Un sommeil profond et réparateur grâce à cette musique relaxante aux puissantes ondes delta ! Musique pour dormir profondement et écran qui devient noir, sommeil très profond, détente et relaxation.
Dans cette piste, les rythmes binauraux ont été mélangés subtilement et périodiquement pour cibler les ondes Delta. Les ondes cérébrales Delta, imitant l'état de sommeil, vous permettent de plonger dans un sommeil profond et réparateur !
Bien que non obligatoires, les écouteurs offrent généralement une meilleure expérience d'écoute, essayez ce qui vous convient le mieux !
▬▬ 🎵 MES AUTRES VIDÉOS POUR DORMIR 🎵 ▬▬
Musique Pour Dormir en 5 Minutes 💤 - Sommeil très profond grâce à la puissance des ondes delta :
https://youtu.be/L9gssP874iM
Onde Delta Sommeil Profond 😴 Musique pour dormir qui fonctionne ! À base de vraies ondes delta [3Hz] :
https://youtu.be/Jr5xLLszSvc
Dormez en 5 minutes grâce à cette musique apaisante 💤 :
https://youtu.be/2hl-R58ciDI
Musique Puissante pour Dormir Profondément 💤 Sommeil réparateur :
https://youtu.be/LbFj5WFoo-g
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#musiquepourdormir #dormirmusique #dormirrapidement
Séance de méditation guidée pour dormir "Le Train des Rêves". Cette relaxation pour dormir favorise un sommeil profond et réparateur.
🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion
✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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💵 Notre catalogue de musiques pour vos projets commerciaux (licences) :
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🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :
https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie
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💤🛏️ Notre Playlist pour Bien Dormir : https://www.youtube.com/watch?v=lY3dyOBPVbc&list=PL4RaJAgykERm6Q0EzLCUfWTY_abCQiVbN&ab_channel=GaiaMeditation
💤 ✨ Écoutez également nos relaxations pour dormir les plus populaires:
"Le Lac Étoilé" : https://youtu.be/lY3dyOBPVbc
"La Montgolfière des Rêves" : https://youtu.be/Z7ZlZXcce48
"Le Marchand de Sable" : https://youtu.be/DdIZ0NwffPg
"Morphée" : https://youtu.be/Id5Znlr7QEY
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DESCRIPTION
Le Train des Rêves (méditation guidée en français)
🗣️ Guide : Sylvain Clément
▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz
Voici une séance de méditation / relaxation guidée pour dormir profondément.
Guidé par la voix de Sylvain et bercé par une musique relaxante, vous plongerez dans un sommeil profond et réparateur.
En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cette méditation du soir vous aidera à vous endormir facilement.
Cette relaxation guidée pour s'endormir peut être pratiquée par les adultes et les enfants.
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Informations légales :
• Musique créée par Gaia Meditation.
• Toute image utilisée dans la vignette d'aperçu, ainsi que toutes les images et toutes les séquences vidéo d'illustration contenues dans la vidéo en elle-même, sont utilisées en accord avec les droits d'utilisation appropriés, avec les permissions et les licences requises de Videoblocks.com, Shutterstock.com, Freepik.com, Pexels.com, Pixabay.com, dans le respect des règles du Programme Partenaire Youtube, du règlement de la Communauté et des Conditions Générales d'Utilisation Youtube.
Copyright © 2023 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
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#méditationguidée #méditationsommeil #GaiaMeditation
Méditation Guidée du Soir | Sommeil Profond et Réparateur
Musique: (A Pure Embrace) by Christopher Lloyd Clarke. https://www.christopherlloydclarke.com
. Licensed by Enlightened Audio.
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Ondes delta et musique de relaxation pour dormir. Esprit qui voyage. Sensation de profond bien être. . Bruits des vagues. Sons de la nature en fond. Musique d’ambiance. Facilite le sommeil profond. Aide a lutter contre l’insomnie. Excellent contre l’anxiété. Permet de se ressourcer. Permet de développer l’imagination, la créativité. Développement personnel et amélioration de soi.
Changer vos pensées et transformée votre vie. Utilisez le pouvoir illimité de votre subconscient. Visitez notre site et découvrez les bénéfices de l’hypnose, l’autohypnose, les messages subliminaux, les battements binauraux, les sons isochrones, les musiques de relaxation, les fréquences de guerisons : https://www.developpementperso.com/
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Svp souscrivez à cette chaine. Nouvelles vidéos chaque semaine
Rejoignez-nous pour une séance de relaxation guidée conçue spécifiquement pour ceux qui luttent pour trouver le sommeil. Dans notre monde trépidant, décrocher et se préparer à une nuit de repos réparateur peut souvent sembler hors de portée. Cette vidéo est votre refuge, un moyen d'atteindre la tranquillité d'esprit nécessaire pour un sommeil profond et réparateur.
Ce que vous découvrirez :
Techniques de relaxation profonde pour calmer l'esprit et le corps.
Exercices de respiration pour réduire le stress et l'anxiété.
Visualisations apaisantes pour vous aider à vous endormir plus facilement.
Parfait pour :
Toute personne ayant des difficultés à s'endormir ou à rester endormi.
Ceux qui cherchent à améliorer leur routine de sommeil.
Individus souhaitant réduire le stress et l'anxiété avant le coucher.
Comment utiliser cette vidéo :
Assurez-vous que votre environnement de sommeil est confortable et exempt de distractions.
Écoutez cette relaxation guidée avec des écouteurs pour une expérience plus immersive.
Pratiquez régulièrement pour de meilleurs résultats.
Remarque :
Cette séance de relaxation guidée est un outil de soutien au bien-être et ne se substitue pas à un traitement médical. Si vous avez des problèmes de sommeil persistants, veuillez consulter un professionnel de santé.
Abonnez-vous à notre chaîne pour plus de contenus de relaxation et activez les notifications pour rester à jour sur nos dernières publications. Commencez dès ce soir votre voyage vers une meilleure nuit de sommeil.
Suivre ► http://goo.gl/199v8T
Méditation SOMMEIL PROFOND, Lâcher Prise
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Musique pour dormir et relaxant son de l'eau pour repos nécessaire pendant la nuit, sommeil profond et réparateur et vidéo relaxante avec écran sombre de la lune.
Playlist DORMIR: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLKxspWK8-EB
